Idealización. La persona dependiente idealiza a su pareja de tal forma que no es capaz de ver carencia pesimista en él o en ella; se venera a la pareja como si de un Todopoderoso o de un ser superior se tratara. El dependiente asume que su pareja es el ser más maravillo que ha conocido de ningún modo, es ideal porque es perfect@, no se equivoca nunca, no comete errores, no se imagina su vida sin él o sin ella y hará todo lo que esté a su inteligencia para amparar la relación. En este punto, la persona dependiente sobrevalorará las cualidades de su pareja e infravalorará las propias.

Ser profundamente amado te da fuerzas, mientras que amar profundamente a alguien te da coraje. - Lao Tse

6. Crecimiento mutuo: El amor verdadero no se estanca, sino que evoluciona y crece con el tiempo. Implica apoyar y fomentar el crecimiento personal y emocional de entreambos miembros de la pareja. Es importante celebrar los éxitos individuales y compartir metas comunes.

Tienen una excesiva necesidad de gustar los demás y sienten grandes preocupaciones sobre la impresión que han podido ocasionar en otros.

El tesina El esquema Somos una comunidad colaborativa cocreada entre profesionales de la Sanidad, del ámbito social y educativo, asociaciones de primera persona y familiares.

Conveniente a esto, se alcahuetería de un trastorno más habitual en personas jóvenes que en personas de antigüedad vanguardia. No obstante, resulta un problema que puede estar presente a cualquier permanencia.

La persona dependiente emocional Encima puede padecer una gran sensación de desamparo cuando se encuentra sola, a causa de sus intensos temores a no ser capaz de cuidar de sí misma.

Es proponer, el dependiente debe realizar dos cambios internos importantes: uno es la relación que tiene consigo mismo, y el otro es el tipo de vínculos afectivos y de apego que desarrolla con los otros.

Dicho de otra forma: la persona que se ocupa de ti y siente que le importas, la que se alegra con tus logros y te acompaña en un momento difícil, la que respeta tus tiempos y tus elecciones.

Deseo e impulso irrefrenable por el  comunicación constante a la persona de la que se depende, hay una necesidad y fijación excesiva por tener contacto continuo a través de llamadas, mensajes… En todo momento la persona dependiente ha de aprender dónde está, con quién está y tener comunicación con su pareja. La persona dependiente muestra read more un amor

Yo estoy para ser yo misma/o y existir mi vida, tú estas en el mundo para ser tú mismo y vivir tu vida. Si nos encontramos será hermoso… si no nos encontramos no habrá carencia que hacer”…

2. Trabaja en tu autoestima: La dependencia emocional suele estar vinculada a una desprecio autoestima. Dedica tiempo a conocerte mejor y a distinguir tu propio valencia. Algunas estrategias para mejorar la autoestima incluyen:

En un proceso de cambio es imprescindible trabajar con este área, no obstante que somos seres emocionales y de cómo las gestionemos fluye todo lo demás.

Relaciones desequilibradas: La relación se convierte en una dinámica donde una persona da todo y la otra asume un rol de poder.